Creatina 180 Cápsulas 500mg - Unilife

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Descrição do Produto

A creatina é uma proteína sintetizada pelo organismo humano, que também é encontrada em alimentos como carnes e peixes. É um dos suplementos mais utilizados em academia junto do Whey protein. Em exercícios anaeróbicos como a musculação ajuda a dar força e resistência ao atleta, pois forma um depósito de energia para obtenção rápida, que é o principal usado na musculação, já em treinamentos aeróbicos como a corrida não apresenta muitos resultados, pois a forma de obtenção de energia é outra.Um dos efeitos mais notados pelos atletas que ingerem creatina é a retenção de líquidos, pois ela atua nas mitocôndrias fazendo com que acumulem mais líquidos, proporcionando a sensação de inchaço, portanto quem fizer o consumo de creatina deve aumentar a ingestão de água. Sendo assim a creatina não engorda, seu potencial é fazer o contrario, ajudar a ganhar massa magra e perder massa gorda, auxiliando o esportista a recuperar energia e manter o treino forte por mais tempo.Todas as informações divulgadas são de responsabilidade exclusiva do fabricante/fornecedor.Imagens meramente ilustrativas.